Kursbezeichnung: Bebo Beckenbodentraining

Kursbeginn: Mittwoch, den 11.03.2020

Uhrzeit: 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr

Kursdauer: 8 Termine

Ort: Liebenauschule Neckartailfingen, Altes Schulgebäude, 1.Stock

Kosten: Mitglieder 50 € ;   Nichtmitglieder 60 € 

Zielgruppe: Frauen

Kursinhalte: Sie lernen den Beckenboden in ihrem Alltag zu integrieren und ihn vor Belastungen zu schützen. Das Beckenbodentraining nach dem BeBo® Konzept beinhaltet alle Aspekte, damit das Ziel - ein funktionstüchtiger Beckenboden - erreicht werden kann. In einem BeBo® Kurs steht neben fundierter theorethischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt.

Mitzubringen: Handtuch, Decke, Trinken und warme Socken

Anmeldeschluss: 04.03.2020

Kursleitung: Aline Santner, alinesantner@yahoo.com

Telefon: 01757029981

www.tsv-neckartailfingen.de

Anmeldung:
Geschäftsstelle TSV Neckartailfingen
Seestr. 6, 72666 Neckartailfingen
Tel.: 07127 / 34555 (Do 16.30 – 18.30 Uhr)
E-Mail: an Kurssystem@tsv-neckartailfingen.de